Erfolgt an maximalen Verspannungspunkten im Muskel, welche punktuell und/oder ausstrahlend sehr schmerzhaft sein können. Mit Druck und Zug wird die betroffene Stelle durchblutet, so dass die Schmerzen spürbar schnell nachlassen.

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Triggerpoints entstehen u.a. durch akute oder chronische Überbelastung, Überdehnung, Unterkühlung, emotionalen Stress oder nach einem Trauma.

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Indikationen:

• Schulter- und Nackenschmerzen

• Rückenschmerzen

• Verspannungsschmerzen mit Ausstrahlungen

• Tennis- und Golferarm

• Kopfschmerzen / Migraine

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